爪の育成に必要な期間は？

地爪育成に興味があるけれど、「どれくらいで効果が出るの？」「爪って実際どんな風に伸びるの？」と疑問に思ったことはありませんか？

最後まで読んでいただくことで、ご自身の爪の状態に合った育成方法や、理想の爪に近づくためのヒントがきっと見つかりますよ！

地爪育成とは？

サロンで行っている地爪育成は、３ヶ月の期間を設けて定期的にサロンに通っていただいています。

今回はこの３ヶ月という期間について、書いていきます。

まず爪はどのくらいのペースで伸びていくか？

知らない方も多いことなので、書いておきます。

爪が伸びる速さは、手足で異なり、個人差、年齢、季節で変わります。

一般的に手の爪においては、1日に0.1ミリ程度、1ヶ月で3ミリほど伸びると言われています。

ちなみに足の爪は手の半分ほどと言われています。

爪の成長スピードの仕組み

年齢は若いほど良く伸びると言われており、季節は暖かいほど良く伸びるそう。

これは新陳代謝と大きく関わりがある為ではないかと思います。

性別は一般的に男性の方が女性よりも早く伸びると言われています。

女性は炊事をはじめとする家事で、爪先を酷使する傾向があり、爪先が摩耗したり割れるなど、爪先にトラブルを抱えているという背景があるのではないでしょうか。

また、健康であれば早く伸びるが、病気や栄養不足によって遅くなることもあるようです。

利き手の方が爪が伸びるペースが速いと言われていて、指の違いで言うと、中指が早く、小指が遅いそうです。

良く使う指のほうが伸びるのが早いという事ですね。

まとめ

地爪育成は、すぐに劇的な変化が出るものではありませんが、定期的なサロンケアと日々のホームケアを続けることで、少しずつ爪の形や質に変化が現れてきます。

爪の成長ペースや状態は人それぞれなので、自分のペースで焦らず取り組むのがポイントです。

続けるうちに「爪がきれいになってきた」と感じられるはず！

理想の美爪を目指して、日々のケアを楽しみながら続けていきましょう。

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